Qu’est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une méthode holistique, c’est-à-dire qui prend en compte la personne dans sa globalité, tant dans son corps que dans son esprit pour améliorer le bien-être global de la personne.

Elle possède des fondations fortes de l’hygiène de vie :  l’alimentation, la gestion du stress, le sommeil, l’oxygénation via les activités physiques. Ce socle peut être agrémenté par des conseils en micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, élixirs floraux. A cela s’ajoute des pratiques complémentaires auxquelles je me suis formée pendant ma certification : la sophrologie, la réflexologie et le massage Amma assis. 

La naturopathie est une technique complémentaire à la médecine allopathique mais elle ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un suivi médical réalisé par des professionnels de santé. 

En tant que naturopathe, je suis soumise au secret professionnel.